健康

根強い人気

酵素ダイエット(短期間で行うのは危険でしょう。リバウンドしてしまったら、何にもなりませんよね)は業者の宣伝からではなくインターネットなどの口コミ(ネットの普及により、以前よりも集めやすく、広がりやすくなりました)で広まっ… read more »

背が高いということは足が長いこと。

背の高いアスリート、あなたなら だれが思い浮かびますか?!池江 璃花子、東京五輪の一押しのメダリスト候補ですよね!170cmの長身、女子としては高いです!まだまだ伸びしろを残していますものね。大谷翔平クン、マリナーズの岩… read more »

タバコと別れさせるために。あなたの周りに喫煙者はいませんか?

禁煙に打ち勝つためには、吸いたい衝動に駆られることに耐えることです。 これがかなり難しく、途中で禁煙を辞めてしまうことがしばしばあります。特に酒や麻雀などが趣味の方には仲間が吸っていたら厳しいですね…。中々の死活問題です… read more »

ものもらいができやすい体質

ものもらいができやすい体質だったのですが、健康を意識した生活に切り替えてから ものもらいができずに10年以上経ちました。これだけの年月健康を意識した生活をしているとイヤでも健康な状態でいることができます。変な言い方ですが… read more »

自慢していいの?なら、、

聞いて下さい!「今年の免許更新もゴールド免許になりました」一番最初に免許をとったのが16年前。違反も事故もなく、若葉マークの時期をすごし、いざ更新。初心者講習って・・長い!こりゃもう駄目だぁ。←夏生まれだから暑い。

お茶でダイエットできるものなの?

健康のためにダイエットをしたいという人も多くいます。そのような方々に最近評判なのがダイエットできるお茶の存在です。お茶を飲むだけでダイエットが出来ると言われれば手軽なので続けられそうですが、本当にお茶でダイエットが出来る… read more »

わきがで学校に通学するのがしんどい

わきがで学校に通学するのがしんどいと感じている生徒は男女関係なく多くなってきています。

こんな悩みありませんか??

女性特有の悩みってありますよね。 あなたもこのような事で悩んでいませんか??

事前運動で体をしっかり解してからウォーキング

ウォーキングという運動だけで本当にダイエッティングができるの?と考えているひとは少なくないようです。しかし、間違いのないウォーキング法を判っておけば体重を落とす事に帰結させることが出来ます。

タヒチアンダンスでダイエットができるのか?

“タヒチアンダンスと聞いてピンと来る人は、まだ少ないと思います。 タヒチアンダンスとは、フラダンスの原形になった、ポリネシア地方の伝統的なダンスです。